2017/6/3(土) アロママッサージ

こんにちは!!
総務の橋田です。

毎日暑い日が続いていますね。
暑いというだけでぐったりしてしまいますが、
体調管理には気を付けたいですね。

私は疲れが溜まったら、よくアロママッサージに行きます♪

先日も行きつけのヒーリングサロンへ行ってきました。




アロマ

ヒーリングサロンでは、
・アロママッサージ
・ヘッドスパ
・リフレクソロジー
・フェイシャル
・その他
など、いろいろコースがありますが、
今回は「リフレクソロジー30分コース」にしました(^^)

好きなアロマオイルを選び、専用の服に着替え、癒しの音楽が流れる個室へ・・・♪
この時点で私は、もう眠くなっています。

部屋
ハーブティー

アロマオイルを使って足の裏や甲、ふくらはぎのツボを刺激するのですが、体内の血液やリンパの流れがスムーズになり、「自然治癒力」が高まるそうです。

始まってすぐに身体がポカポカしてくるし、ホントに気持ちいいです。
時が止まればいいのになーと思っていると、
あっという間に時間になり終了です。

最後にハーブティーをいただきながらまた休憩。

足の疲れはすっきり取れて、少し足が小
さくなったような感じがします。
ムクミが取れたんですね(^^)

疲れを取るには、私はアロママッサージが一番です☆





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